cara aman gunakan sendal jinjit
sehat :
- ayunkan tumit anda sambil melangkahkan kaki.. pijakkan kaki dengan cepat namun dengan halus.. senantiasa upayakan ibu jari anda terus menghadap kedepan.. anda bisa mengayunkan ke 2 tangan anda supaya anda dapat melindungi keseimbangan
- usahakan anda mengatur langkah anda dengan seimbang atau jalur dengan periodeh yang pendek pendek.
- cara jalur di upayakan teratur, jalan pelan pelan tidak buru buru, juga hentikan rutinitas anda menhentak-hentakkan kaki dikarenakan itu bisa membuat anda terjatuh atau alami kecelakaan serius yang barangkali dapat memalukan bila di depan umum.
- untuk situasi belakang kaki anda, bila barangkali kerap ada cedera lecet menggunakan high heels, cara untuk menanganinya dengan tempelkan handsaplast untuk pelindung agar tidak lecet lagi.
- untuk mode high heels safe dapat gunakan yang jingle lebar. atau jauhi beli sendal jinjit yang runcing janglenya.
oke ladies, semoga bermanfaat!
Tidak ada komentar:
Posting Komentar